JORNADA A REVOLUÇÃO DO MEU CORPO
O Passo que Faltava para Criar uma Nova Relação com Seu Corpo e Mente: Fácil, Prático e Transformador
Tenha nas suas mãos o caminho repleto com práticas e nossos melhores ensinamentos, você vai descobrir o que milhares de pessoas estão usando para equilibrar o corpo e a mente. Agora é a sua vez!
É hora de encarar a verdade:
Sua desconexão está te custando preciosos anos de alegria e evolução
Você já sentiu que, por mais que tente cuidar do corpo, nada parece funcionar como esperado?
Aquela dieta promissora ou a nova rotina de exercícios parecem apenas aumentar a frustração.
O esforço é grande, mas …
os resultados são sempre distantes — como se o corpo não estivesse respondendo, ou pior, estivesse lutando contra você.
E, no meio desse processo, algo mais profundo acontece:
A DESCONEXÃO.
Em vez de se sentir bem consigo mesma, surge uma sensação de insatisfação constante.
Não é só o corpo que parece fora de controle, é a mente também.
As críticas internas aumentam, a autoestima cai, e o ciclo de tentar, falhar e se frustrar se repete.
A verdade é que, sem estar emocionalmente conectada e em paz com seu próprio corpo, qualquer tentativa de transformação parece vazia e desgastante.
Se cuidar do corpo se tornou mais uma fonte de estresse do que de prazer, …
… talvez o problema não seja o esforço, mas o caminho.
A Jornada A Revolução do Meu Corpo vai te mostrar um caminho único para cuidar da sua relação corpo e mente.
Conheça a Ferramenta que Vai Transformar sua Relação Corpo–Mente
O Livro Prático “A Revolução do Meu Corpo” foi pensado para transformar profundamente sua vida, guiando você por 7 áreas essenciais:
Alimentação Consciente: Descubra como pequenos ajustes podem desbloquear energia e bem-estar como nunca antes.
Movimentos Simples: Aprenda como movimentos leves e acessíveis podem liberar tensões, melhorar seu humor e revitalizar seu corpo.
Qualidade do Sono: Vamos mostrar como pequenas mudanças na sua rotina noturna podem trazer noites mais tranquilas e reparadoras.
Saúde Intestinal: Descubra como cuidar desse centro vital pode impactar diretamente seu humor, energia e saúde mental.
Pequenos Hábitos: Descubra a fórmula prática para criar hábitos poderosos que, com o tempo, transformarão sua vida.
Autoconfiança: Vamos guiar você na construção de uma autoconfiança sólida, que se reflete no seu corpo e nas suas decisões diárias.
Ciclo Corpo-Mente-Emoções: Aprenda a regular suas emoções através de práticas físicas e mentais integradas. Você vai perceber que, ao cuidar do corpo, a mente e o coração se equilibram naturalmente.
Ao harmonizar essas áreas, você estará no caminho certo para uma vida mais plena, realizada e alinhada com seus desejos mais profundos.
Veja como o livro ficou incrível:
Lindo, não é!? 🥰 Colocamos muito cuidado em cada página
Domine o jeito mais poderoso de elevar sua saúde corporal e mental
Tenha acesso a um caminho testado e validado que irá te guiar na conexão com você, com seu corpo, com sua mente e suas emoções.
Veja sua vida se transformando desde a primeira semana.
É prático
A todo momento você estará agindo e colocando em prática os conteúdos.
É ilustrado
As ilustrações deixam o material dinâmico e gostoso de fazer. É estimulante.
É original
Você vai encontrar um material único e preparado para extrair o melhor de dentro de você.
Simples assim:
1. Acesse 2. Pratique 3. Colha os Resultados
Em pouco tempo vai experimentar a transformação que começa de dentro para fora.
Com a Jornada A Revolução do Meu Corpo você vai:
REGULAR A ALIMENTAÇÃO DO SEU CORPO E MENTE
Cerca de 80% do seu bem estar está nos alimentos que consome diariamente. Aprenda a criar um plano para melhorar seus hábitos alimentares e comportamentais.
CUIDAR DO SEU SONO E ENERGIA
A imagem corporal que você construir é determinante para seu sucesso em inúmeras áreas da vida. Entenda como fortalecer isso com práticas simples.
FORTALECER SUA AUTOCONFIANÇA
A imagem corporal que você construir é determinante para seu sucesso em inúmeras áreas da vida. Entenda como fortalecer isso com práticas simples.
DOMINAR AS MENTALIDADES CRESCIMENTO
Seu corpo responde à sua mente, assim como sua mente responde ao seu corpo. Enquanto não criar a mentalidade certa, vai viver em desiquilíbrio.
Apenas 5 minutos por dia já são suficientes para começar a Transformação!
Pequenos passos consistentes geram grandes mudanças, e o livro oferece práticas simples que cabem perfeitamente na sua rotina.
👇 Exemplo: essa é uma prática de 5 min. Ela é feita antes de dormir e te ajuda a relaxar a mente pra descansar.
Imagine começar seu dia com mais leveza e equilíbrio, sabendo que está cuidando de si mesma — mental, emocional e fisicamente.
Não é sobre dietas. É sobre transformar sua relação com a comida, com seu corpo e com sua mente.
Já tentou inúmeras dietas e ainda sente que algo está faltando? Isso porque o problema não está no que você come, mas na sua relação com a comida e consigo mesma.
A Jornada A Revolução do Meu Corpo vai muito além de restrições alimentares. Ele te ajuda a criar uma conexão mais saudável e consciente com o que você come, para que a alimentação se torne um ato de cuidado e não de culpa.
Sua mente precisa estar tão preparada quanto seu corpo.
Já notou como o esforço físico não traz os resultados que você esperava? Isso acontece porque o corpo e a mente precisam estar em sintonia.
Cuidar apenas de um não é suficiente.
A Jornada A Revolução do Meu Corpo te ensina a alinhar seus pensamentos, emoções e ações para que seu corpo possa, finalmente, responder de forma positiva ao que você busca. Equilíbrio é a chave.
você terá ricas oportunidades para desacelerar, refletir e aliviar seus sentimentos de maneira inteligente e segura.
Está pronta para se reconectar consigo mesma?
Chegou a hora de ouvir seu corpo e entender suas necessidades. Na Jornada A Revolução do Meu Corpo, você encontrará o caminho para sintonizar corpo e mente, criando uma vida mais equilibrada e cheia de bem-estar.
Para enriquecer sua jornada, criamos 3 RECURSOS EXTRAS que você poderá fazer como exercício extra e ir ainda mais fundo na sua busca.
Recurso extra 1:
Curso Rápido e Prático para Dominar a Ação e Vencer a Procrastinação
Nada vai te impedir de alcançar seus objetivos. Esse recurso vai te ajudar a ser uma pessoa de ação!
Recurso extra 2:
Plano de Hábitos para 10 Semanas com práticas corporais e alimentares
Quando se sentir sem ideias do que fazer, comece com esse plano para destravar e no caminho você irá aprender a ajustar para suas necessidades.
Recurso extra 3:
Como estruturar seu pensamento no papel (Em breve)
Esse recurso é incrível e vai te ajudar a destravar seus pensamentos e criar uma linha de raciocínio mais segura. Sua melhor versão está nesse recurso.
Mais 4 Bônus de Amor
Para enriquecer sua experiência de transformação e descoberta.
Bônus 1 - Receitas com Super Alimentos (Em breve)
Esse bônus vai facilitar muito sua vida para construir sua alimentação saudável. São receitas fáceis para atender café da manhã, almoço, lanches e janta. Os super alimentos irão acelerar seu bem estar.
Bônus 2 - Meditações Guiadas
Vários vídeos de meditações guiadas com temas relevantes para sua busca pelo poder interior. Temas como confiança, amor próprio, concentração, autoestima e tantos outros.
Bônus 3 - Mapa Mental da Cura e das Memórias
Nossos mapas mentais são sempre carregados de sabedoria e lindamente ilustrados. Perfeitos para manter pertinho de você e até imprimir, se preferir.
Bônus 4 - Playlist Relaxante
Nossa playlist vai tornar seu processo muito mais agradável. A seleção está incrível e são músicas gostosas de ouvir para diversas finalidades. Certamente terá momentos de profunda paz interior e conexão com você mesma.
Bônus 5 - Grupo Exclusivo de Reflexões Diárias no WhatsApp
Imagina ser motivada diariamente dentro do seu propósito, no conforto da sua casa, no alcance da sua mão!
Esse grupo tem um valor inestimável.
Ele está cheio de pessoas com o mesmo propósito que o seu, o propósito de se transformar de dentro para fora.
O link de acesso é privado e vai estar junto da sua compra.
Depoimentos
🎉 DESCONTO DE 60% ATIVADO
Oferta única válida somente para os dias 22, 23 e 24 de abril
de R$ 225 por:
R$ 89,80
ou até 12x de R$8,96
Esta é uma condição especial que eu estou abrindo apenas para as primeiras 100 pessoas que clicarem nesse botão.
Quando essas vagas se esgotarem, o valor da Jornada voltará a ser R$255,90 e você ainda perde o acesso ao grupo exclusivo de reflexões no WhatsApp.
Ou seja, você pagará quase 3x mais caro, recebendo muito menos que poderia.
⚠️Eu só decidi liberar a Jornada por esse preço porque eu sei que ela é exatamente para pessoas como você que precisam dessa direção para seu momento de vida e que sabem aproveitar uma boa oportunidade.
essa promoção encerra em:
O que vou receber assim que comprar?
(1x) Livro Prático A REVOLUÇÃO DO MEU CORPO com 309 páginas
(1x) Curso Rápido e Prático para Dominar a Ação
(1x) Plano de 10 semanas de Hábitos
(1x) Vídeos Ensinando a Estruturar o Pensamento no Papel (Em breve)
(1x) Módulo Completo com Meditações Guiadas
(2x) Mapa Mental da Cura e Memórias
(1x) Receitas com Super Alimentos (Em breve)
(1x) Playlist para Relaxar e Se Concentrar
(1x) Acesso ao grupo VIP no WhatsApp
✅ Acesso vitalício
✅ Atualizações vitalícias
Você está 100% segura com nossa garantia
Sabemos o quanto é importante tomar uma decisão com confiança. É por isso que oferecemos uma garantia de 7 dias, completamente livre de riscos.
Você pode explorar o conteúdo da Jornada, aplicar as práticas e sentir os primeiros impactos em sua vida. Se, por qualquer motivo, dentro desse período, você sentir que a Jornada não é para você, basta solicitar o reembolso completo. Simples assim.
Queremos que você tenha certeza de que está investindo em algo que realmente vai transformar sua relação com seu corpo e mente — e essa garantia é a nossa forma de te assegurar disso. Sem preocupações, sem risco, só resultados reais!
Perguntas Frequentes
QUEM É A MENTE GRATA?
Somos uma marca que desenvolve materiais para o bem estar, desenvolvimento pessoal e a conexão com o EU. Todos os nossos materiais são originais e criados com a real intenção de ajudar as pessoas nos seus desafios pessoais. Somos bem conhecidos por nosso Planner de Vida e também pela nossa Comunidade de autoconhecimento com mais de 6mil membros.
QUEM SÃO OS AUTORES?
Fran e Evandro são o casal por trás da marca Mente Grata. Fran é Terapeuta, pós-graduada em Psicologia Positiva, com larga experiência de atendimento, e uma história poderosa de superação de seus desafios pessoais. Ela impactou centenas de mulheres com sua mensagem poderosa e atualmente vive uma linda fase como mãe. Evandro é um exemplo vivo de determinação, mudança positiva e paixão pela vida. Ele superou o vício do álcool, mudou completamente seu estilo de vida, embarcou em uma jornada de 1.350 dias contínuos de ação, leu mais de 200 livros da área e lidera negócios que impactam e transformam vidas. Juntos, eles viajaram como nômades por 2 anos, vivenciando novas culturas, aprendendo sobre as pessoas e impactando muitas vidas ao longo do caminho. “FOI UMA JORNADA ÚNICA!!” Eles criam materiais e geram conteúdos que ensinam as pessoas a se conectarem consigo mesmas e a criar uma vida completa, apaixonante e feliz.
TEM NA VERSÃO FÍSICA?
Não, somente na versão digital para download.
No entanto, você pode ter um caderno bem fofinho e levar facilmente as práticas do livro para o caderno. Isso funciona muito bem e ainda terá mais espaço para expressar o que sente.
TEREI SUPORTE?
Sim. Além do material estar explicado em cada pasta, arquivo, complemento e bônus, você ainda poderá contar com nosso suporte pelo WhatsApp. Basta clicar no link e enviar sua dúvida que estaremos de prontidão para ajudar com qualquer esclarecimento que precise.
O ACESSO É VITALÍCIO?
Sim. Você vai pagar uma única vez e terá o material atual e as novas atualizações disponíveis para sempre.
O QUE É UM ARQUIVO DIGITAL?
Um arquivo que existe somente dentro de dispositivos eletrônicos como celulares, computadores ou tablets. O formato que utilizamos é o PDF.
CONSIGO PAGAR COM 2 CARTÕES OU 1 CARTÃO + PIX?
Sim, na página de pagamento, vai aparecer essas opções para escolher e seguir as etapas.
SERÁ ENVIADO ALGO NO MEU ENDEREÇO FÍSICO?
Não. O produto é somente digital e não será enviado nenhum material adicional no seu endereço. As imagens nessa página são meramente ilustrativas.
*Esse produto é comercializado com apoio da Hotmart. A plataforma não faz controle editorial prévio dos produtos comercializados, nem avalia a tecnicidade e experiência daqueles que os produzem. A existência de um produto e sua aquisição, por meio da plataforma, não podem ser consideradas como garantia de qualidade de conteúdo e resultado, em qualquer hipótese. Ao adquiri-lo, o comprador declara estar ciente dessas informações. Os termos e políticas da Hotmart podem ser acessados aqui, antes mesmo da conclusão da compra.
MENTE GRATA
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