A ESCRITA
QUE ALIVIA E CURA

A mente humana pode ser nossa melhor amiga assim como nossa pior inimiga.

É incrível a capacidade que temos para criar histórias e processar tudo que acontece ao nosso redor, mas essa mesma capacidade pode ser a vilã que sobrecarrega e gera os medos.

É NESSE MOMENTO QUE ENTRA A ESCRITA TERAPÊUTICA

Esse tipo de escrita alivia, organizada e cura os pensamentos através da expressão no papel.

Para estimular esse tipo de escrita, preparamos questões que raramente você pensaria por si mesma. Questões que envolvem sua percepção sobre você, quanto ao seu comportamento, seus pensamentos, suas emoções e visão de futuro.

Melhor do que apenas descobrir sobre você, é também ter um caminho para ação. Por isso esse módulo de escrita terapêutica, está dentro da nossa comunidade de conhecimento.

Criamos um universo com mais de 500 itens em 17 módulos tanto para você entender o que está acontecendo com você quanto para agir e alcançar sua mudança positiva.

continue abaixo e veja tudo o que terá acesso!

Comunidade Mente Grata

COMUNA
DA MENTE

super hábitos &
rotinas o ano todo

PARTICIPE DESSE MOVIMENTO ÚNICO

2022 em rotinas

Nas 52 semanas do ano você vai receber novas rotinas e fazer parte desse movimento de vida. Cada mês um novo tema e cada semana novas rotinas para colocar em prática.

INICIE EM QUALQUER MÊS DO ANO e siga em frente sem perder o movimento.

para cada semana preparamos:

- 1 desafio pra aplicar na semana
- 3 hábitos para o comportamento
- 3 hábitos para o mindset

escolha um ou escolha todos. O importante é ir no seu ritmo

BAIXE O PRIMEIRO ARQUIVO DO MÊS DE JANEIRO

> clique aqui <

O arquivo está no tamanho de folha A4 para você imprimir ou carregar no seu tablet (uso pessoal apenas). Em cada semana, liberamos novos desafios e rotinas para você preencher o arquivo e fazer parte do movimento.

VEM PRATICAR A GRATIDÃO

desafio da gratidão

Sabemos o quanto o exercício da gratidão diária muda nosso jeito de viver a vida. Então preparamos um módulo inteiro com 365 dias de gratidão.

Todos os dias você vai acessar a Comuna, ler a mensagem e deixar suas 3 gratidões do dia.

Comece quando quiser e vá no seu ritmo. Basta marcar o dia que fez como concluído✅ e continuar no ritmo que precisar.

Em poucas semanas vai experimentar uma verdadeira transformação do seu pensamento.

Vem fazer parte!

tem para todos os dias

Entre na Comuna todos os dias do ano e faça um conteúdo por dia. À partir de 10 minutos no dia já irá colher muitos frutos.

Veja o que te aguarda:

  • Escrita terapêutica
  • Desafio da gratidão
  • Mapas mentais ilustrados para baixar
  • Workshop Minha Primeira Rotina
  • Workshop Quadros dos Sonhos
  • Uma pergunta por dia
  • Sugestões de páginas preenchidas do planner Mente Grata
  • Trechos de livros
  • Controles de humor para baixar e colorir
  • Hábitos e Rotinas explicados para diversas finalidades
  • Trabalhe comportamentos e mindsets
  • Escolha entre várias opções na semana
  • Apoie e seja apoiada por outras pessoas da Comuna
  • Novas rotinas todas as semanas

originais 
para baixar

Preparamos arquivos originais para ajudar você. Pensamos em cada necessidade que poderia surgir no caminho para te ajudar a chegar lá com a máxima ajuda possível. São arquivos para organizar, distrair, controlar e se inspirar.

  • Planejadores de rotinas para dias, semanas e mês
  • Controles de humor com ilustrações para colorir
  • Mapas mentais ilustrados
  • Arquivos dos Workshops para aplicar na prática

Esses controles de humor para colorir estão divinos. Você baixa o arquivo, imprime e vai colorindo dia após dia. No final vai perceber as cores que mais saíram conforme seu humor no período.

Criamos um canal no Telegram somente para membros da Comuna

Vamos te ajudar a se manter em movimento de vida. Isso significa aprender, fazer e ter resultados!

+500 conteúdos em +16 módulos

Todas as semanas do ano traremos novos materiais, desafios, rotinas, conteúdos para tornar a Comuna da Mente um lugar para acessar todos os dias.

Nossos temas são: mudança positiva, saúde, bem estar, estilo de vida, autoajuda, organização da vida, positividade, autoconhecimento, cuidado pessoal, inspiração diária e livros.

Já estamos em mais de 505 conteúdos originais e até final desse ano teremos 3x mais.

Preencha na própria Comuna

Com seu celular na mão sentada no conforto do sofá, ou à caminho do trabalho, talvez no intervalo do almoço ou antes de dormir, preencha facilmente um tópico dentro da própria Comuna. As possibilidades é você que cria.

Comente, apoie e seja apoiada

Luciana
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Simplesmente amando a comunidade!!!! Me ajudando muito 😍😍😍

Cleide
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Bom contar com uma comunidade assim, vamos juntos crescer e aprender !!

Josiane
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Olá pessoal... Tenho o planner e ontem descobri todo esse universo aqui... Que maravilhoso... amando cada momento... Gratidão...

Tatiane
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Que maravilindoooooo ... dentro de meu espaço tempo vou me dedicar ao meu crescimento e expansão. E com a Comuna da Mente me auxiliando, sendo contribuição com tanto conteúdo lindo, tenho certeza que consigo alcançar objetivos, subir degraus. Gratidão pela sua existência, abençoo a comunidade e a comunidade me abençoa. :))

Nadja
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Fico muito feliz e grata por vcs existirem, estou tendo muito problema com procrastinação e saber o que quero, qual caminho seguir, gratidão a todos

Eliane
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Nunca vi em curso, site, comunidade, app... Nada!!! Tão bem explicado e tão bem direcionado quanto foi essa explicação de uso agora. PARABÉNS! Estou ansiosa por começar 😍 Gratidão. 

Amanda
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Já estou amando tudo!!! 🥰

Elaine
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Uuuuaaauuu... qta coisa boa !!!

Marta
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

reflexão que ela fez dentro da Comuna:
Sempre achei que me cuidava, mais era algo superficial, hoje mais madura estou realmente entendendo o que são cuidados pois ele vem de dentro para fora, antes fazia ao contrário.

Luciana
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

sobre o tema que ela escolheu dentro da Comuna:
Ano de cuidar de mim, me priorizar

vem fazer parte da Comuna da Mente

PREÇOS PROMOCIONAIS DE LANÇAMENTO

São 3 planos,
escolha o seu abaixo:

MENSAL

mensalidade de:

R$17,90

POR MÊS

PAGAMENTO DE R$17,90 PARA USAR DURANTE 1 MÊS

SEM DESCONTO

COMPRAR ESTE
R$17,90/MENSAL

TRIMESTRAL

equivalente a:

R$12,90

POR MÊS

PAGAMENTO DE R$38,70 PARA USAR DURANTE 3 MESES

DESCONTO DE 27%

COMPRAR ESTE
R$38,70/3MESES

ANUAL

equivalente a:

R$9,90

POR MÊS

PAGAMENTO DE R$118,80 PARA USAR DURANTE 12 MESES

DESCONTO DE 45%

COMPRAR ESTE
R$118,80/ANUAL

*Todos os planos possuem renovação automática, ou seja, no final do período contratado (1 mês, 3 meses ou 12 meses) será feita nova cobrança para você continuar usufruindo tranquilamente da Comuna, mas se não quiser, cancele facilmente.

Suanne
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Que Comunidade é essa?! Estou encantada com tanto conteúdo!!! Não imaginei nem de longe que iria encontrar tanta riqueza assim. E é exatamente disso que eu estou precisando! Algo que realmente me traga clareza e constância, de quando eu procuro, nunca encontrei nada igual ao que estou vendo aqui!!! Parabéns aos idealizadores dessa Comunidade!!! Muito completa e vai agregar muito na vida quem está aqui, pelo menos na minha, com certeza vai ser um divisor de águas. Obrigada por criar esse ambiente tão incrível e maravilhoso!!!

Garantia

Compre, navegue por tudo, baixe os arquivos e se não ficar satisfeita, devolvemos todo seu dinheiro. Simples, rápido e sem burocracia.

O prazo de reembolso é de 7 dias

Perguntas Frequentes

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