Saiba como lidar com o resultado de avaliação pessoal e profissional.

Ter um diploma não é garantia de sucesso, a maneira como o profissional aplica o conhecimento adquirido ao longo de seus estudos é que faz a diferença. Podemos considerar essa mesma ideia quando pensamos em autoconhecimento: conhecer a si mesmo não é a chave para alcançar resultados, mas é como você utiliza as informações adquiridas que levam ao crescimento contínuo.

A avaliação pessoal e profissional tem como objetivo proporcionar uma visão ampla a respeito do estado atual do indivíduo, verificar seu nível de satisfação com todos os fatores envolvidos em cada campo (pessoal e profissional), bem como identificar principais áreas a serem trabalhadas para alcançar melhor desenvolvimento e aprimoramento.

Ao realizar a mensuração de dados sobre seu desempenho pessoal e profissional, a maioria das pessoas se movimenta para gerar mudanças imediatas. Porém, é muito comum que elas voltem à zona de conforto novamente, tornando-se um empecilho delas mesmas nesta caminhada em busca dos objetivos e resultados desejados.

Entender qual é a melhor forma de lidar com o resultado de uma avaliação pessoal e profissional é decisivo para se movimentar no sentido de uma mudança positiva. Continue lendo para entender de que forma essas informações podem ser usadas em prol do seu desenvolvimento tanto na esfera pessoal quanto profissional. 

Avaliação profissional

No ambiente corporativo, a avaliação profissional é uma ferramenta extremamente importante para conhecer pontos fortes, oportunidades de desenvolvimento e tendências de comportamento, identificando a forma como o indivíduo trabalha e lida com situações diversas.

Deste modo, é possível direcionar atividades mais adequadas ao tipo de perfil do indivíduo, utilizando seu potencial por completo e atingindo o mais alto nível de desempenho em qualquer atividade. Geralmente, esse tipo de avaliação é feita pelos líderes de equipe e podem representar o impulso para transformações poderosas. 

Avaliação pessoal

No sentido mais pessoal, o autofeedback é a maneira mais efetiva para avaliar a qualidade de fatores como saúde, disposição, relacionamentos sociais, contexto familiar e espiritualidade. Utilize caneta e papel para responder às seguintes perguntas poderosas para construir um autofeedback efetivo e direcionador:

• Quais são seus pontos fortes?
• Quais são seus pontos que precisam de melhoria?
• Quais são suas oportunidades internas e externas?
• Quais são seus dificultadores, limitadores e ameaças?
• Qual o seu grande aprendizado ao fazer seu autofeedback?
• O que busca?
• O que precisa acontecer para ter certeza de que alcançou seu objetivo?

Essa avaliação pessoal também pode ser feita pelas pessoas que convivem com você. Nesse caso, tem um sentido de analisar o quanto você consegue se sair bem no tocante às relações interpessoais.

Você é uma pessoa que tem paciência com os outros? Consegue focar nos seus objetivos pessoais? Demonstra empatia por aqueles que te cercam? Essas são questões que terão respostas mais efetivas pelas pessoas à sua volta. 

Como lidar com o resultado de avaliação pessoal e profissional?

Seja na avaliação pessoal ou profissional, utilize as informações obtidas para realizar mudanças construtivas. Se estiver insatisfeito com os resultados identificados, faça as ações necessárias para mudar o cenário.

Entretanto, se estiver satisfeito, continue se movimentando para potencializar-se cada vez mais. A seguir listamos algumas dicas que te ajudarão a empregar essas informações de forma mais positiva para si mesmo.

1. Você concorda com os resultados?

Ao passar por uma avaliação, seja pelo gestor da empresa ou por um amigo, é natural receber os resultados e analisar se concorda ou não com eles. Contudo, observe que independentemente de concordar ou não é fundamental analisar por que se chegou a tais respostas. Muitas vezes, não somos capazes de enxergar questões a respeito de nós mesmos que os outros enxergam com grande clareza.

Então, que tal fazer uma avaliação criteriosa e distante? Faça de conta que você é uma terceira pessoa que está lendo os resultados e tentando entender se eles condizem. Deixar o ego em segundo plano é fundamental nesse momento. Compreender que ninguém é perfeito é importante para se abrir a possibilidade de ter questões a resolver.

2. Faça uma lista de pontos de melhoria

A partir do que foi apresentado nos resultados das avaliações, é interessante considerar pontos de melhoria. Em um papel ou até mesmo nem um aplicativo de anotações, registre os tópicos que foram apontados na avaliação. Embaixo de cada tópico escreva os passos que pode seguir para melhorar essa característica. 

Lembre-se de que o objetivo dessas avaliações é contribuir para que possamos ser pessoas melhores, tanto na esfera pessoal quanto profissional. Não fique chateado com os apontamentos, busque entender como eles podem ser determinantes para o seu crescimento.

3. Atualize o status da sua lista

Com o passar do tempo, vá atualizando o status de cada tópico da sua lista. Assim, poderá acompanhar o seu avanço para melhorar os pontos que foram citados na avaliação. Essa atualização é uma forma de se motivar a continuar perseguindo a sua melhor versão.

4. Desenvolva a sua inteligência emocional

Passar por avaliações é uma forma de trabalhar a sua inteligência emocional, ou seja, a sua capacidade de entender as suas emoções e as dos outros. Com esse entendimento, é mais fácil agir com racionalidade ainda que se tenha fortes sentimentos em uma determinada situação. Aprender a aceitar a opinião alheia e utilizá-la para o próprio crescimento é crucial.

5. Processo de Coaching

Uma dica interessante para conseguir lidar melhor com os resultados de avaliações é passar pelo processo de Coaching. Essa metodologia tem como foco ajudar o coachee (aprendiz) a desenvolver autoconhecimento e inteligência emocional. Com essas duas ferramentas, torna-se mais fácil compreender que as avaliações dos outros não são formas de atingi-lo e sim formas de ajudá-lo a crescer. 

Com esse método é possível também compreender quais são as metas que você deseja concretizar na vida pessoal e profissional. Também se torna possível definir os passos para tornar essas metas realizáveis. 

O sucesso é um estado de plenitude que só pode ser alcançado por meio do equilíbrio entre todas as partes que envolvem o universo do indivíduo.

Este conteúdo te ajudou? Compartilhe em suas redes sociais para levar o conhecimento adiante!

Sobre o autor: José Roberto Marques é referência em Desenvolvimento Humano. Dedicou mais de 30 anos a fim de um propósito, o de fazer com que o ser humano seja capaz de atingir o seu Potencial Infinito! Para isso ele fundou o IBC, Instituto que é reconhecido internacionalmente. Professor convidado pela Universidade de Ohio e Palestrante da Brazil Conference, na Universidade de Harvard, JRM é responsável pela formação de mais de 50 mil Coaches através do PSC – Professional And Self Coaching, cujo os métodos são comprovados cientificamente através de estudo publicado pela UERJ . Além disso, é autor de mais de 50 livros publicados.

*Esse conteúdo não é fonte para veículos jornalísticos ou matérias para imprensa, para utilização ou referência por favor entre em contato conosco.