Saiba o que é o processo de Coaching.

A metodologia de Coaching é uma forma de desenvolvimento que está contribuindo para o crescimento pessoal e profissional de pessoas do mundo todo. Por ser um processo focado na identificação de metas e objetivos, permite alcançar resultados com rapidez e eficiência. 

Contudo, mesmo com o reconhecimento da eficiência do Coaching, ainda existem dúvidas a respeito de quando buscar por esse processo. Se você se questiona sobre quais são os fatores que poderiam te levar a apostar na metodologia, veio ao lugar certo.

No artigo a seguir iremos explicar com mais detalhes o que é o processo de Coaching e quando buscá-lo. Vamos entender melhor?

Afinal, o que é o processo de Coaching?

Cada vez mais popular, a metodologia de Coaching tem como base o desenvolvimento pessoal para concretizar metas. Nesse processo, um Coach (profissional habilitado) orienta um coachee (aprendiz) ajudando-o a ampliar seu autoconhecimento e definir metas (podem ser pessoais ou profissionais).

Além de ajudar o coachee a identificar quais são os seus anseios, o Coach também o auxilia a compreender quais são as barreiras que o estão impedindo de avançar. Muitas pessoas têm crenças limitantes que precisam deixar para trás para alcançar os seus objetivos. 

O método de Coaching se caracteriza por focar em um objetivo específico, ou seja, no delineamento e busca de algo em particular. Trata-se de uma metodologia bastante interessante para quem acredita que está com dificuldade de se mover no sentido da concretização de seus sonhos. 

Quando uma pessoa deve buscar o processo de Coaching?

O processo de Coaching já contribuiu para que muitas pessoas atingissem seus objetivos de vida, sejam pessoais ou profissionais. Com esse método, é possível visualizar de forma clara quais são os seus desejos e como torná-los uma realidade com as ferramentas que já possui.

Confira a seguir algumas das situações que podem levar uma pessoa a buscar pelo processo de Coaching: 

Desejar sair da estagnação em direção a uma vida mais próspera, mais equilibrada e bem sucedida.

Através desse método, o coachee visualiza tanto os seus objetivos quanto o que está impedindo que eles se realizem. Através da determinação de etapas claras, é possível avançar para a conquista das vitórias desejadas. Além disso, o Coaching contribui para que a pessoa estabeleça uma relação mais harmônica consigo mesma, porque potencializa o autoconhecimento. 

Desejar ser mais feliz e mais amada por si mesma e pelos outros.

Os objetivos pessoais também podem ser trabalhados no método Coaching. Quem enfrenta dificuldades nesse setor pode compreender quais são as dificuldades que o impedem de agir de uma forma mais positiva para si. Mudar padrões negativos de comportamento é determinante para ter uma vida mais plena e feliz. 

Desejar abandonar vícios e compulsões como por exemplo: fumar, beber e outros.

Padrões comportamentais negativos podem ser difíceis de superar, mas com a determinação de metas pode se tornar mais simples. O Coach ajudará o coachee a estabelecer estratégias para auxiliá-lo nessa caminhada, atuando como uma medida complementar. Contudo, é importante que o coachee tenha acompanhamento médico também nos casos mais graves. 

Desejar traçar uma estratégia eficiente para melhorar a vida financeira.

Algumas pessoas reúnem uma série de talentos e habilidades, mas não sabem como monetizar esses recursos. O processo de Coaching funciona como uma base para entender de que forma tais ferramentas podem ser aplicadas com objetivo de conquistas financeiras.

O coachee identifica quais são os seus talentos com potencial para ganhos financeiros e tem a ajuda do profissional para se organizar e colocar o plano em prática. 

Desejar obter mais realizações pessoais e profissionais.

Algumas pessoas sentem que estão estagnadas, tanto no âmbito pessoal quanto profissional. Em muitos desses casos, o que acontece é que o indivíduo não está visualizando metas práticas.

Como se movimentar para conquistar algo se não sabemos nem o que estamos buscando? Com o processo de Coaching é possível visualizar os seus anseios pessoais e profissionais. Dessa forma, é mais fácil determinar uma sequência de passos a concluir. 

Desejar mudar de carreira ou conquistar uma posição mais elevada.

Existe o desejo de atuar em outra área profissional ou crescer na empresa em que se está? Essas metas precisam ter seus passos de conquista definidos com clareza para ser mais fácil realizá-las.

Apenas o desejo e ações impulsivas desconexas não irão te levar aonde você deseja. O ideal é estabelecer o que quer e quais etapas precisam ser cumpridas. Ter ordem e método é determinante para o sucesso na sua empreitada. 

Desejar superar alguns limites e bloqueios pessoais.

O crescimento pessoal ou profissional pode ser estagnado quando o indivíduo possui limites e bloqueios. No entanto, nem todo mundo compreende essas limitações, ou seja, as visualiza dessa forma.

O primeiro passo é entender que as questões existem e então pensar em formas de superá-las. Contar com a orientação de um profissional de Coaching é válido para realizar um processo mais profundo de análise dos seus recursos. 

Desejar sair de situações de crise ou adversidades.

O método de Coaching pode ser um grande aliado para quem está realizando tratamentos para superar crises ou adversidades. Estar apoiado em uma metodologia que te impulsiona a fazer mais por si mesmo é essencial para se motivar. Mas, é preciso ressaltar que o Coaching serve como apoio nesses casos e é determinante realizar acompanhamento de um profissional de saúde mental.

Desejar desenvolver inteligência emocional.

Uma das habilidades pessoais mais buscadas no mercado de trabalho, atualmente, é a inteligência emocional. Basicamente, trata-se da capacidade de compreender as próprias emoções e as emoções das pessoas à sua volta.

Essa compreensão permite reagir de forma mais estratégica, impedindo que o emocional atrapalhe o seu crescimento pessoal e profissional. Pessoas que não conseguem gerenciar as suas emoções podem perder grandes oportunidades na vida.

Desejar ser mais organizado.

Ser uma pessoa organizada significa tanto ter um ambiente físico funcional à sua volta quanto uma vida devidamente planejada. Hoje em dia, está cada vez mais difícil manter-se no caminho da organização devido ao grande volume de informações e afazeres que temos rotineiramente. No entanto, com o processo de Coaching é possível encontrar um sistema de organização que funcione para você.

Há uma série de outros motivos que podem levar uma pessoa a buscar o processo de Coaching. Se existe o desejo de superar um obstáculo e crescer, essa metodologia pode ajudá-lo!

Sobre o autor: José Roberto Marques é referência em Desenvolvimento Humano. Dedicou mais de 30 anos a fim de um propósito, o de fazer com que o ser humano seja capaz de atingir o seu Potencial Infinito! Para isso ele fundou o IBC, Instituto que é reconhecido internacionalmente. Professor convidado pela Universidade de Ohio e Palestrante da Brazil Conference, na Universidade de Harvard, JRM é responsável pela formação de mais de 50 mil Coaches através do PSC – Professional And Self Coaching, cujo os métodos são comprovados cientificamente através de estudo publicado pela UERJ . Além disso, é autor de mais de 50 livros publicados.

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